За хубавия тен, фотозащитата и кожния рак

Между седмица и две са нужни да се хване тен при добра фотозащита и разумно излагане на слънце. Това е мнението на дерматолога д-р Иван Ботев. Хващането на тен зависи от кожата, но при полагане на грижи, резултати няма как да не дойдат. Кожните изгаряния минават за няколко дни, но след години могат да проявят опасните си негативи, например рак на кожата. 

"Този период понякога трае десетки години. Колкото повече са изгарянията в детска възраст, толкова по-лошо. Не е толкова фатално човек да изгори в зряла възраст, но децата трябва много да се пазят", каза специалистът. Слънчевите изгаряния водят до стареене на кожата, бръчки, старчески брадавици. пигментация на кожата, предаде КРОСС.

"Дори човек да не е изложен пряко на слънце, ултравиолетова радиация попада върху кожата", обясни д-р Ботев. Банските не ни защитават напълно от слънчевите лъчи и пропускат малка част от тях. Същото важи и за пластмасовите слънчеви чадъри - до 15% от соларната радиация може да мине през тях. Пясъкът и водата също отразяват опасните лъчи, макар и в по-малка степен. Предпоставка за изгаряне е и високата надморска височина.

Д-р Ботев съветва при продължително излагане на слънце да използваме фотозащита, кремове и масла, от минимум 10-ти или 15-ти фактор. За хората със светла кожа се препоръчва поне 30-ти фактор. Не трябва да забравяме да вземем и шапка с периферия за плажа, а също и да не се печем в интервала между 14,00 и 15,00 ч.

"Човек трябва да се пече, така че да не изгаря - дали ще стои по-малко на слънце, дали използва фотозащита, дали ще стои само между 8 и 9 часа сутринта или между 16,30 и 17,30 ч. след обяд на плаж. Хората с по-светла кожа трябва много да внимават", съветва експертът.

Д-р Ботев е на мнение, че здравната ни култура по въпроси като слънчева защита, кожен рак и т.н. не е на ниво. По-младите хора у нас имат по-висока здравна култура по отношение на слънчевите изгаряния. Това отчасти се дължи и на интернет, където се намира изобилие от информация по темата. "По-старото поколение сякаш по-неглижира нещата", допълни той. Причината се крие в това, че по-възрастните хора често не знаят как да ползват продуктите за защита от слънцето.

Дерматологът призна, че солариумите са вредни, но 3-4 процедури годишно не са от фатално значение.