Как да се справим в жегата

Днес ще е поредният горещ юлски ден.

Специалистите разпространиха някои препоръки как да се справим с жегата.

На възрастните хора, хронично болните и малките деца се препоръчва да не излизат навън в най-горещите часове от деня, съветват лекарите. Добре е да се пият повече течности, като се избягват бирата и концентрирания алкохол.

Ако все пак ви се наложи да бъдете извън домовете си - носете светли и широки дрехи, както и шапки.

Между 27 и 31 градуса трябва да бъде максималната температура на въздуха на работното място в затворени помещения, съветват от дирекция „Безопасност на труда". Работодателите са свободни да преценят и могат да променят или намалят работното време, ако има рискове заради високите температури. Хората могат да сигнализират за нарушения в териториалните поделения на Главна инспекция по труда в областните градове на страната и на телефон 070017670.

Поради необичайно високите температури през последните седмици регионалните здравни инспекции в страната ще дават на ръководствата на детските заведения указания за промени в дневния режим на децата. Те ще са свързани с подходящите часове за игра и занимания на открито, както и за подобряване на температурните условия в закритите помещения. При неспазване на указанията ще бъдат налагани санкции, съобщават от Министерството на здравеопазването.