22 Ноември 2024 г. Петък

Три забавни начина за изгаряне на калории

2010-06-29 17:52:04

Изразходването на калории се случва не само във фитнеса или по алеите в парка, докато тичате със слушалки в ушите.

Дори да лежите цял ден, ще са ви необходими около 1300 калории, за да подържате нормалните си телесни функции.

И да, ще отслабнете от лежане, само ако ядете по-малко от 1300 калории.

Това го казваме на шега. Не бихме препоръчали на никого да лежи гладен с цел влизане във форма.

Но бихме препоръчали, в комбинация с подходяща тренировка, още три много приятни начина за изгаряне на още малко калории.

Чакат ви горе през кафявото бутонче, което просто си седи и все пак е във форма. Вероятно защото не му даваме да яде нищо.

източник: tialoto.bg

Последни новини от категория Любопитно


Новини
Снимка visual capitalistКъдето има хора, има и вируси. Някои от тях заразяват малко хора и не предизвикват масова истерия, ала други, като COVID-19, достигат до нивото на пандемия. В модернит ...
Новини
Лонгирбюерн е най-северният град в света, разположен на норвежкия архипелаг Свалбард, само на 650 мили от Северния полюс. Там в продължение на 4 месеца в годината е непрогледен мрак. Градът ...
Новини
40 години по-късно пускат снимките на Георги Иванов с мистични гледки към Земята, съобщава БНТ.На 7 април в 20,45 часа БНТ1 ще излъчи филма "Полет на ръба на безкрая". Филмът п ...
Новини
Присъствието на коледната елха е задължителен елемент от празниците. Но кога и къде бележи началото си тази традиция? Дърветата отдавна са били използвани за украса на домовете. Още древните китайц ...
Новини
През последните 30 хил. години, племето на сентинелите живее щастливо на малкия си остров, напълно здраво, без нужда от допир до външния свят. От много години насам, никой не може да посещава остров ...
Последни новини:
Анкета
    Резултати