Чудите се как да освежите сексуалния си живот?

Смятате, че сексуалният ви живот вече не е така „пикантен”, както в началото на връзката ви? Осъзнавате, че имате нужда от промяна, но не сте сигурни какво да направите? Значи сте попаднали на точното място!

Съвет № 1 - Забавлявайте се повече в леглото

За да освежите сексуалния си живот, пропуснете бельото и си купете... маратонки. Хората, които редовно се потят извън спалнята, се чувстват по-желани, сочи проучване на университета в Арканзас. Друго изследване показва, че когато мъжете и жените с наднормено тегло загубят само 10% от теглото си, те започват да се наслаждават повече на секса. 

Съвет № 2 - Ограничете телевизията

Ново проучване на университета „Пърдю” възможности за разговор и ще можете да се съсредоточите върху вашия любим човек, докато говорите.

Съвет № 3 - Смейте се заедно

Смехът може да понижи кръвното налягане и да гори калории, но той може и да засили връзката с партньора. Според ново изследване, публикувано в Motivation and Emotion, двойки, които се смеят заедно, са по-доволни от отношенията си, отколкото тези, които не са имали такива моменти. „Смехът изгражда хубави спомени", твърди един от авторите Дорис Базини.